Detox tällä omenalla, merisuolalla, inkiväärillä ja sitruunapuhdistuksella

Käynnistä uudelleen tällä omenalla, merisuolalla, inkiväärillä ja sitruunanpuhdistusaineella! Paksusuolella on taipumus säilyttää toksiineja ja ulosteita, mikä voi vaikuttaa merkittävästi yleiseen terveyteen. Tämä puhdistus voi auttaa poistamaan toksiinien kertymisen, palauttamaan tehokkuuden ja tuomaan yleisen terveyden tunteen. 

Puhdistuksen edut

Tämän puhdistuksen ainesosat toimivat synergistisesti yhdessä rauhoittaakseen mahalaukun ja ruoansulatuskanavan ärsytystä. Omenamehu voi auttaa löysäämään paksusuolen kertyneitä materiaaleja, ja inkivääri on luonnollinen tulehduskipulääke, joka voi puuttua ärsytykseen. Sitruuna tarjoaa sitruunahappoa, joka auttaa suoraan ruoansulatusta ja parantaa suoliston liikkeitä. Sitruuna on myös hyvä C-vitamiinin lähde, voimakas antioksidantti. Tämä voisi auttaa järjestelmää taistelemaan vapaiden radikaalien muodostumisen vähentämiseksi, mikä voi aiheuttaa monenlaisia vaivoja.

Monien mielestä paksusuolen puhdistus on luonnollinen lääke ummetukseen, suoliston epämukavuuteen, ärtyvän suolen oireyhtymän oireisiin ja vuotavaan suolistoon. Lisäksi joillakin voi olla vahvistunut immuunivaste sekä parantunut unisykli. 

Omenan, merisuolan, inkiväärin ja sitruunan paksusuolen puhdistusresepti

Ainesosat:

• 1 kuppi luomuomenamehua
• 1 tl. inkiväärimehua
• 1/2 tl. merisuolaa
• 1/2 dl puhdistettua vettä
• 2 rkl. orgaaninen sitruunamehu

Ohjeet:

1. Aseta puhdistettu vesi pannulle ja lämmitä se hieman kiehumispisteen alapuolelle. Ihannetapauksessa veden tulisi olla kuumaa, mutta ei tarpeeksi kuumaa palamaan.
2. Kaada lämmitetty vesi kuppiin ja lisää sitten merisuola. Sekoita tätä seosta, kunnes suola on täysin liuennut veteen.
3. Kun seosta sekoitetaan, lisää hedelmämehun komponentit ja inkiväärimehu. Sekoita seosta, kunnes puhdistus saa kirkkaan ruskean värin. Juo heti.

Kuinka usein tämä detox-seos tulisi ottaa?

Ihannetapauksessa, jotta saat parhaan mahdollisen hyödyn tästä detoxista, se tulisi ottaa kolme kertaa päivässä puhdistusjakson aikana. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi ensimmäinen puhdistus voidaan ottaa aamiaisen yhteydessä, kun aloitat päivän. Toinen annos detoxia tulisi ottaa kevyen lounaan yhteydessä; pidä kiinni elintarvikkeista, jotka eivät lisää paljon toksiineja järjestelmään. Lopullinen detox-annos tulee ottaa juuri ennen nukkumaanmenoa. Tätä detoxia voidaan täydentää myös vedellä. Yritä juoda vähintään gallona vettä päivässä, jotta puhdistuksen tehoa voidaan lisätä.